Holen Sie sich die 7-Minuten-Trainings-App des Power 20 für ein intensives Training, das Sie überall durchführen können.
„Das ist das beste 7-Minuten-Training, das ich bisher gesehen habe.“
Wenn Sie wenig Zeit haben, aber eine wissenschaftlich erprobte Trainingsmethode wünschen, ist diese App genau das Richtige für Sie. Alle Power 20-Apps streben danach, durch Forschung und Entwicklung die Besten ihrer Klasse zu sein.
Diese kostenlose Version des 7-Minuten-Workouts von Power 20 bietet das Standard-7-Minuten-Workout. Holen Sie sich die Pro-Version, um die Cardio- und Kräftigungsroutinen freizuschalten!
- Intensive 7-Minuten-Workouts
- Wählen Sie Kräftigung, Cardio oder gemischt
- Bewährt wirksam
- Erhalten Sie geführte Animationen
- Wählen Sie 1, 2, 3 oder 4 Intervalle mit 7-minütigen Trainingseinheiten
- Preisgekröntes Power 20-Format, angewendet auf das 7-minütige Training.
Das 7-minütige Training kann die Power 20-Methode begleiten. Schauen Sie es sich an: http://power20method.com/
Lust auf mehr Workouts? Schauen Sie sich die Vollversion von Power 20 für mehrere Trainingseinheiten an, darunter Bauch-, Po-, Cardio-, Bein-, Schwangerschafts- und Ganzkörperübungen.
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